24 ربيع الأول 1448 هـ · الأحد 6 سبتمبر 2026
الظهر 13:07 | تأسست 2014 | ع EN TR
عاجل
مباشر
نيو ترك بوست
نيو ترك بوست
إسطنبول · مباشر
ESC
اكتب للبحث المباشر في الأخبار · اضغط Enter أو «المزيد» لكل النتائج · البحث الذكي بـ MOR AI يتطلّب تفعيلاً
الرئيسيةصحة وجمال ‹ الحرارة الشديدة تزيد من إجهاد الإنسان والعالم يواجه 50 يوماً إضافياً سنوياً
أرشيف مستورَد تقرير صحة وجمال

الحرارة الشديدة تزيد من إجهاد الإنسان والعالم يواجه 50 يوماً إضافياً سنوياً

بدأ فصل الصيف في نصف الكرة الشمالي بموجات حارة شديدة. يواجه العالم 50 يوماً إضافياً من إجهاد الحرارة سنوياً مقارنة بسبعينيات القرن العشرين. الخبراء يحذرون من أن مزيج درجات الحرارة العالية والرطوبة يشكل مخاطر جدية على صحة الإنسان.

ن
نيو ترك بوست
بقلم · صحة وجمال
24 يونيو 2026 · 08:15 · 1 دقيقة قراءة · 89 مشاهدة تابِع
الملخّص · موجز MOR AI
1بدأ فصل الصيف في نصف الكرة الشمالي بموجات حارة شديدة.
2يواجه العالم 50 يوماً إضافياً من إجهاد الحرارة سنوياً مقارنة بسبعينيات القرن العشرين.
3الخبراء يحذرون من أن مزيج درجات الحرارة العالية والرطوبة يشكل مخاطر جدية على صحة الإنسان.
اسمعها بصوت MOR AI
الحرارة الشديدة تزيد من إجهاد الإنسان والعالم يواجه 50 يوماً إضافياً سنوياً
الحرارة الشديدة تزيد من إجهاد الإنسان والعالم يواجه 50 يوماً إضافياً سنوياً · نيو ترك بوست

بدأ فصل الصيف في نصف الكرة الشمالي بموجات حارة مكثفة تجتاح المنطقة. أظهرت الأبحاث العلمية الحديثة أن موجات الحر تصبح أشد قسوة مع مرور كل عام وتستمر تأثيراتها لفترات زمنية أطول من السابق. قام العلماء بإجراء دراسات جديدة تفحص التأثيرات المتعددة لدرجات الحرارة المتزايدة على صحة الإنسان والسلوك الاجتماعي.

مساحة إعلانية إخفاء

كشفت نتائج هذه الدراسات أن الحرارة الشديدة لا تؤثر فقط على الصحة الجسدية للأفراد، بل تؤثر أيضاً بشكل كبير وملموس على مستويات الإجهاد النفسي والعقلي.

العالم يواجه إجهاداً حرارياً متزايداً

وفقاً للبيانات البحثية، يواجه العالم حالياً ما لا يقل عن 50 يوماً إضافياً سنوياً من إجهاد الحرارة مقارنة بفترة السبعينيات من القرن العشرين. يؤكد الخبراء والمتخصصون أن عوامل متعددة مثل درجة الحرارة والرطوبة والرياح تمتلك تأثيراً مباشراً وفعالاً على صحة الإنسان الجسدية والنفسية.

عندما تجتمع درجات الحرارة العالية مع مستويات رطوبة عالية، فإن هذا المزيج يشكل مخاطر جدية وحقيقية على سلامة جسم الإنسان وحياته.

الهواء الرطب يعيق آليات التبريد الطبيعية

تعتمد آلية التبريد الطبيعية لجسم الإنسان بشكل أساسي على عملية التعرق والتبخر. لكن هذه الآلية لا تكون فعالة بشكل كافٍ عندما تكون نسبة الرطوبة في الهواء عالية جداً. والسبب هو أن العرق لا يستطيع أن يتبخر بسهولة من على سطح الجسم، مما يجعل من الصعب جداً على الجسم أن يبرد نفسه بشكل طبيعي.

ينبه الخبراء إلى أن هذه الحالة يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع خطير في درجة حرارة الجسم إلى مستويات قد تكون مهددة للحياة، وفي بعض الحالات القاسية قد تسبب عواقب مميتة.

تنبؤات بزيادة أيام الحر الخطيرة

يتوقع العلماء والباحثون أن عدد أيام موجات الحر الخطيرة، التي يتم حالياً تسجيل حوالي 50 يوماً منها سنوياً، سيزداد بشكل ملحوظ في السنوات والعقود المقبلة. وفقاً للتنبؤات المستقبلية، قد تصل هذه الفترة إلى حوالي 60 يوماً أو أكثر في العديد من المناطق الجغرافية حول العالم.

تعديل أنظمة العمل في دول عديدة

بدأت عدة دول حول العالم بتعديل وتغيير أنظمة وساعات العمل بهدف حماية عمالها من التأثيرات الضارة للحرارة الشديدة. يحاول العاملون في المجالات التي تتطلب العمل في الهواء الطلق والعاملون في قطاع النقل واللوجستيات بشكل خاص تجنب تواجدهم وعملهم في الخارج خلال ساعات النهار الحارة.

على سبيل المثال، في العراق الدولة المجاورة، يفضل سائقو سيارات الأجرة الآن العمل في ساعات المساء والليل بدلاً من ساعات النهار الحارة، وذلك لحماية أنفسهم من درجات الحرارة العالية جداً.

مجموعات مهنية لا تملك خيار الهروب

رغم هذه التعديلات، توجد عدة مجموعات مهنية ليس لديها فرصة فعلية للبعد عن الحرارة الشديدة بسبب طبيعة عملها. يعتبر العاملون في المخابز والمصانع الغذائية المعرضون بشكل مستمر للحرارة العالية جداً من بين الفئات التي تشعر بتأثير موجات الحر بشكل أكثر كثافة وحدة مقارنة بغيرهم.

يحذر الخبراء والعلماء من أنه إذا استمر الاتجاه الصاعد في درجات الحرارة العالمية، فإن موجات الحر ستحدث تأثيرات أكبر وأخطر على كل من صحة الإنسان الجسدية والنفسية وظروف العمل والإنتاجية.

ما رأيك بهذا الخبر؟
المصدر: CNN Türk
تابِعنا على منصّاتنا
تابِع نيو ترك بوست لأحدث الأخبار أولاً بأول

مقالات ذات صلة

التعليقات (0)

لا توجد تعليقات بعد — كن أول من يعلّق.

أضف تعليقاً
تخضع التعليقات للمراجعة قبل النشر.
خبر صحة وجمال · منذ 3 ساعات

بولندا توزّع بطاقات التعبئة على المشمولين بالاحتياط

بدأت بولندا توزيع بطاقات تعبئة رسمية تُبلغ المواطنين بأماكن مهامهم، في إطار استعداداتها لسيناريو حرب محتملة أو تعبئة عامة، بحسب ما أوردته صحيفة «سوزجو» التركية. وذكرت الصحيفة أن هذه ممارسة تُنفَّذ سنوياً بصورة روتينية في بولندا في فترة السلم، وأن البطاقات المرسَلة تحدد بوضوح الوحدة العسكرية والعنوان...

ن
نيو ترك بوست
صحة وجمال · منذ 3 ساعات
بولندا توزّع بطاقات التعبئة على المشمولين بالاحتياط

بطاقة تصل بالبريد وتقول للمواطن: في حال إعلان أزمة أو حرب، وجهتك هي هذه الوحدة وهذا العنوان. بدأت بولندا توزيع هذه البطاقات — لكن قبل قراءة الخبر بوصفه نذير حرب، ثمة تفصيل يغيّر معناه بالكامل. هذا ما أوردته صحيفة «سوزجو» التركية.

ما الذي يجري؟ تتواصل في بولندا الاستعدادات لسيناريو حرب محتملة أو تعبئة عامة دون تباطؤ، وبدأ توزيع بطاقات تعبئة رسمية تُبلغ المواطنين بأماكن مهامهم.

والتفصيل الذي يغيّر المعنى: هذه ممارسة تُنفَّذ سنوياً بصورة روتينية في فترة السلم — أي أنها ليست إجراءً استثنائياً استُحدث الآن.

وسوم: #صحة وجمال
تقرير صحة وجمال · منذ 20 ساعة

في 48 ساعة: وجبة بسيطة تخفض الكوليسترول الضار

ثورة الشوفان في 48 ساعة: وجبة بسيطة تخفض الكوليسترول الضار بنسبة 10%

ن
نيو ترك بوست
صحة وجمال · منذ 20 ساعة
في 48 ساعة: وجبة بسيطة تخفض الكوليسترول الضار

في عالم يفتش باستمرار عن حلول معقدة لمشاكل العصر الصحية، جاءت دراسة علمية حديثة لتقلب الموازين وتثبت أن الحل قد يكون أبسط بكثير مما تتخيل. ففي تجربة نُشرت تفاصيلها في مجلة Nature Communications، تبيّن أن تناول الشوفان لمدة يومين فقط كفيل بإحداث هزة إيجابية في مستويات الدهون بالدم، ليفتح الباب أمام استراتيجية غذائية سريعة وفعالة لحماية القلب.

رحلة البحث داخل أروقة الميكروبيوم

بدأت القصة حين وضع الباحثون تحت المجهر 66 شخصاً يعانون من متلازمة التمثيل الغذائي؛ تلك الحزمة المعقدة من المؤشرات الخطرة التي تضع أصحابها على حافة الإصابة بالسكري من النوع الثاني وأمراض القلب، كارتفاع ضغط الدم وسكر الدم وزيادة الوزن.

وسوم: #صحة وجمال
خبر صحة وجمال · منذ أسبوع

دراسةٌ فنلندية: القهوة ترتبط بدهونٍ أقلّ وكتلةٍ عضلية أكبر

خلصت دراسةٌ أجرتها جامعة أولو الفنلندية على أكثر من 2200 مشارك إلى وجود ارتباطٍ بين زيادة استهلاك القهوة وانخفاض نسبة الدهون الكلّية في الجسم وزيادة الكتلة العضلية الهيكلية، مع تسجيل الرجال الذين يستهلكون كمّياتٍ أكبر من القهوة مستوياتٍ أدنى من الإنسولين الصياميّ.

ن
نيو ترك بوست
صحة وجمال · منذ أسبوع
دراسةٌ فنلندية: القهوة ترتبط بدهونٍ أقلّ وكتلةٍ عضلية أكبر

يفتح بحثٌ علميّ جديد نافذةً على العلاقة المحتملة بين استهلاك القهوة اليوميّ وتركيبة الجسم البشريّ.

أكثر من 2200 مشارك

حلّل باحثو جامعة أولو الفنلندية بيانات أكثر من 2200 مشارك، شملت عاداتهم الغذائية ومستوى نشاطهم البدنيّ والأدوية التي يتناولونها وحالتهم الصحّية، إلى جانب معدّل استهلاكهم اليوميّ للقهوة، الذي تراوح بين عدم التناول إطلاقاً وخمسة أكوابٍ أو أكثر يومياً.

وسوم: #صحة وجمال
وصلت لنهاية التغطيات الحيّة