اشترك في نيوترك بوست واستمتع بقراءةٍ خاليةٍ من الإعلانات، مع مزايا حصريّة للمشتركين — أو جرّب التجربة الآن مجاناً.
عرض خطط الاشتراكأنت تتصفّح بدون إعلانات. يتبقّى من تجربتك المجانية.
اشترك للاستمتاع بها دائماًلقد استخدمت تجربتك المجانية هذا الأسبوع. فعّل اشتراكك للاستمتاع بتجربةٍ خاليةٍ من الإعلانات بشكلٍ دائم — مع فتح كل المزايا.
ابدأ أسبوعاً مجانياً
منصّات نيو ترك
كل خدمات المنظومة في مكان واحد — اختر تطبيقاً للبدء
مرحباً بعودتك
سجّل دخولك لمتابعة اهتماماتك وحفظ الأخبار عبر أجهزتك.
أرقام مخيفة عن معدلات السمنة في تركيا
كشف تقرير صادر عن جمعية جراحة السمنة والتمثيل الغذائي عن انتشار السمنة في تركيا بنسبة 40% خلال الـ 12 عاماً الماضية حيث تم تسجيل 7.5 مليون شخص في تركيا يعانون من السمنة، بما في ذلك 2.4 مليون يعانون من السمنة المفرطة.
أحدث الأخبار — صحة وجمال
وجبة السحور .. دليلك لصيام صحي خالٍ من الجوع والعطش
يبدأ اليوم الإثنين شهر رمضان المبارك في معظم الدول العربية والإسلامية، كما يبدأ الصائمون بالبحث عن نصائح بشأن أطعمة ومشر...
أطعمة تمنح الجسم الطاقة خلال ساعات الصوم
أكد الأطباء والمختصون أن نوع وكمية الطعام الذي يتم تناوله يحدد مستويات الطاقة خلال اليوم
المشي 6 دقائق يومياً يحسن الذاكرة والإدراك
أكدت دراسة علمية حديثة أن ممارسة رياضة المشي بانتظام لمدة 6 دقائق يمكن أن تساعد في تحسين مستويات الذاكرة والإدراك لدى مر...
أعلن هنا — تصل إلى جمهور نيو ترك بوست
مساحة إعلانية مميّزة وسط المحتوى. احجزها الآن لعلامتك.
كيف تتخلصي من الهالات السوداء وتجاعيد العينين
تتعرض منطقة محيط العين إلى الإصابة بالهالات السوداء والخطوط الدقيقة مما يزعج المرأة ويشكل مشكلة كبيرة يصعب حلها.
وصفات طبيعية لعلاج تقصف الشعر
تعاني المرأة خاصة التي تُعرّض شعرها باستمرار إلى الصبغات والمجفّف الكهربائي إلى مشاكل عديدة منها مشكلة تقصف الشعر وهي مش...
حبوب تنحيف تمنح الأمل للملايين
استطاعت حبوب تخسيس وصفت بالمذهلة ،مهمتها أن تتوسع في المعدة أن تزيد من فرص نجاح الحمية لملايين البريطانيين الذين يعانون...
هيئة الغذاء الأمريكية تعتمد علاجاً جديداً للذئبة الحمراء
أعلنت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية FDA أنها وافقت على اعتماد أول عقار لعلاج الأطفال المصابين بمرض الذئبة الحمراء.
طرق العناية بأسنانك خلال شهر رمضان؟
شدد المختصون بضرورة الاستمرار في العناية بالأسنان وذلك خلال شهر رمضان، وقدموا بعض النصائح البسيطة التي تفيد جميع الأعمار...
دراسة تحذر من خطر السمنة على شكل وبنية الدماغ
حذرت دراسة هولندية حديثة من مخاطر السمنة على شكل وبنية الدماغ، مشيرة إلى أنها تحدث تغييرات في شكل وبنية الدماغ، وتؤثر عل...
طرق تقليل الشعور بالعطش في رمضان
مع اقتراب شهر رمضان يشعر البعض بالخوف من فكرة الصيام، وخاصة أنه يمتنع عن شرب الماء وذلك خلال ساعات الصوم الطويلة .
نصائح جوهرية من جراح تركي للحفاظ على صحة القلب
قدم الجرّاح التركي الأمريكي الشهير، محمد أوز، وصفات طبيعية للحفاظ على صحة القلب وأكد أن الروابط الأسرية القوية، هامة ج...