اشترك في نيوترك بوست واستمتع بقراءةٍ خاليةٍ من الإعلانات، مع مزايا حصريّة للمشتركين — أو جرّب التجربة الآن مجاناً.
عرض خطط الاشتراكأنت تتصفّح بدون إعلانات. يتبقّى من تجربتك المجانية.
اشترك للاستمتاع بها دائماًلقد استخدمت تجربتك المجانية هذا الأسبوع. فعّل اشتراكك للاستمتاع بتجربةٍ خاليةٍ من الإعلانات بشكلٍ دائم — مع فتح كل المزايا.
ابدأ أسبوعاً مجانياً
منصّات نيو ترك
كل خدمات المنظومة في مكان واحد — اختر تطبيقاً للبدء
مرحباً بعودتك
سجّل دخولك لمتابعة اهتماماتك وحفظ الأخبار عبر أجهزتك.
دراسة: أضرار بدنية وعقلية بالغة للنوم أقل من 6 ساعات يوميا
كشفت دراسة علمية حديثة نشرتها مجلة “Nature Communications”، قبل أيّام، عن الأضرار البالغة النّاجمة حال تقليص عدد ساعات النوم لأقل من 6 ساعات.
أحدث الأخبار — صحة وجمال
علماء أمريكيون يكشفون فوائد الصوم المتقطع
أعلن علماء أمريكيون، أنهم اكتشفوا أن الصوم المتقطع، الواسع الانتشار حاليا، له فوائد صحية عديدة، بالإضافة إلى تخفيض الوزن...
عناصر وفيتامينات تحارب الاكتئاب وتساعد على تعزيز الصحة النفسية
تحتل الصحة النفسية مكانة مهمة منذ بداية جائحة كورونا لما تبعها من إجراءات وقائية وارتفاع في مستوى التوتر والاكتئاب والقل...
تعرّف على أضرار السّجائر الإلكترونية
ظهر مؤخرًا ما يُدعى بالسيجارة الإلكترونية، فما هي السيجارة الإلكترونية؟ وما هي أضرار السيجارة الإلكترونية؟ تابع التفاصيل...
أعلن هنا — تصل إلى جمهور نيو ترك بوست
مساحة إعلانية مميّزة وسط المحتوى. احجزها الآن لعلامتك.
تعرّف معنا على فوائد شرب عصير الشمندر يوميًا
يحتوي عصير الشمندر على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل: حمض الفوليك، والبوتاسيوم، ومضادات الأكسدة، وفيتامين ج، مم...
دراسة: ساعة ونصف من التأمل أسبوعيًا تحد من أعراض الاكتئاب
أفادت دراسة أمريكية، بأن ممارسة تمارين التأمل مرتين أسبوعيًا لمدة ساعة ونصف، يمكن أن تحد من أعراض مرض الاكتئاب، خاصة لدى...
عديدة ومذهلة.. فوائد صابون حليب الحمير للبشرة
ظهرت في الآونة الأخيرة الكثير من الوصفات والمنتجات التي تعمل على تحسين الجلد، وأن تظهر البشرة بشكل مثالي وجميل، وخالية م...
فوائد صحية مذهلة عند تناول التمر على الريق.. لنتعرف عليها
التمر هي ثمرة شجرة النخيل التي تم تجفيفها، التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية في العالم. يتمّ تجفيف البلح في الأس...
وزارة الصحة التركية تعلن عن حصيلة اليومية لفيروس كورونا
أعلنت وزارة الصحة التركية، مساء اليوم الأحد، عن الحصيلة اليومية لفيروس كورونا في البلاد، والتي تم تسجيلها خلال الـ24 ساع...
الكشف عن أمراضا معدية تتسبب بها الهواتف الذكية
كشفت طبيبة الأمراض المعدية الروسية، ناتاليا أوتشينسكايا، أن أسطح الهواتف الذكية تحمل عددا كبيرا من الميكروبات الخطرة.
البقع البيضاء على الأظافر.. أسباب ظهورها ومدى خطورتها وعلاجها
قد تظهر على أظافرك بقع بيضاء ثم تختفي بعد ذلك، وقد تشعر بالقلق من ظهورها، وتفكر إذا كانت تدل على إصابتك بمرض ما أم لا، ف...
كيف ننشط عمل الدماع في الصباح ؟ خبيرة التغذية تجيب
تشكل وجبة الإفطار دوراً مهماً جدا في حياة جميع الأشخاص، وعليه يجب اختيار أطباق الإفطار بعناية.